ĂN UỐNG CÓ LIÊN QUAN ĐẾN BỆNH?

Bạn đang ăn gì?

Thức ăn, vật dụng hàng ngày tác động lớn tới sức khoẻ

HÀNH ĐỘNG 

+ Luôn đọc nhãn thành phần thực phẩm 

+ Tìm hiểu nguồn gốc vật dụng 

Ăn gì để khoẻ

HÀNH ĐỘNG

+ Ăn đúng loại, đúng nguồn 

+ Ưu tiên hấp luộc, hạn chế chiên xào 

+ Rà soát môi trường sống

Tinh thần tích cực để khoẻ

HÀNH ĐỘNG

+ Phơi nắng chân, lưng 10 phút mỗi ngày

+ Thể dục nhẹ 15 phút mỗi ngày

+ Nghĩ và làm 3 điều tích cực mỗi ngày

Bữa ăn vui khoẻ của con ở HACA